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Die Förderung von Gesundheit im Bewegungszentrum Bremen

Die Angebote im Bewegungszentrum Bremen wollen Ihre Gesundheit nachhaltig fördern und vorhandene Fähigkeiten stärken. Dieses geschieht anhand von Bewegungs- und Entspannungsangeboten.

Es gibt vielfältige Wege und Formen von Bewegungs- und Entspannungsunterricht, um motorisches Lernen ganzheitlich zu fördern. Das Wort ganzheitlich bedeutet, dass persönliche Motivationen und Gesundheitsbedingungen unter Einbezug einer positiv wirkenden Gruppendynamik individuell berücksichtigt und in einem Bewegungsunterricht gleichermaßen angesprochen werden.

Die Angebote im Bewegungszentrum Bremen

Der persönliche Zugang zu den verschiedenen Formen von Körperarbeit unterscheidet sich von Mensch zu Mensch, und hängt von den eigenen Vorlieben und Erfahrungen ab.

Das Bewegungszentrum Bremen hat sich auf die Pilates Methode spezialisiert. Sie können hier in kleinen Gruppen mit max. 7-8 Personen Pilates auf der Matte und auf dem Allegro in Klassen von max. 5 Peronen trainieren. Zudem können Sie im Personal- oder Duo-Training sehr spezifisch auf den Geräten Trapeze Table, Allegro, Chair und Spine Corrector die Prinzipien des Pilates Training erfahren.

Gerne beraten wir Sie persönlich bei der Auswahl, das richtige Angebot für Sie zu finden.

Schauen Sie doch einfach auf den nächsten Seiten, was Ihnen das Bewegungszentrum Bremen alles anbieten kann.

Beste Grüße,
Ihre Sandra Wegeng