Seminare & Workshops

Anatomie Basiskurs für Einsteiger

Der Anatomie Basiskurs für Einsteiger richtet sich insbesondere an Auszubildende der Emmet -Therapie als auch für Lehrer/-innen verschiedener Bewegungsformen, wie z.B. Pilates, Yoga, QiGong etc..., die über gar keine oder nur sehr wenig Grundlagen in den Bereichen der Anatomie und Physiologie verfügen.

Innerhalb eines Wochenendes wird ein grundsätzlicher Einblick über folgende Themeninhalte gegeben:

- Raum- und Lagebezeichnungen des Körpers, Nomenklatur

- Einführung in die Gewebelehre

- Nervensystem (ZNS, PNS, ANS im Grobem)

- Passiver und aktiver Bewegungsapparat (Knochen, Gelenke, Muskeln, Faszien und Myofasziale Ketten)

In diesem Zusammenhang sei gesagt, dass es sich in der Abdeckung der Themen nur um das Wichtigste handelt, um die Ausbildungsinhalte aus Emmet, Pilates o.ä. in einen Gesamtzusammenhang zu bringen. Große Themengebiete wie beispielsweise "Blut und Gefässe" werden komplett NICHT erwähnt.

Zum Seminar wird es ein Skript geben sowie eine Begleitung mit Powerpoint, wobei auch am Flipchart, am Skelett und auch durch eigene Körpererfahrungen im Raum die Inhalte vermittelt werden.

Lehrbücher u.a. sind:

- Biel (2010): "Trail Guide to the Body - a hands on guide to locating muscles, bones and more", 4. Auflage, Books of Discovery

- Faller und Schünke (2012): "Der Körper des Menschen - Einführung in Bau und Funktion", 16. Auflage, Thieme Verlag

- Myers (2010): "Anatomy Trains - Myofasziale Leitbahnen", 2. Auflage, Urban & Fischer

Die Kurse kommen jeweils ab 5 Personen zu Stande.

Kosten: 300,00 EUR (inkl. MwSt.) + 15,00 EUR Materialkosten

Ort: Bewegungszentrum Bremen, Parkstr.97 in 28209 Bremen

Anmeldung per Email unter: info(at)bewegungszentrum-bremen.de

 

Bei Fragen zur Anreise und Unterkunft sprechen Sie mich gerne an.

 

Rollen auf der Faszienrolle

Dieser Workshop richtet sich insbesondere an die Teilnehmer/-innen des Bewegungszentrum Bremen und soll Euch das Rollen auf der Faszienrolle für den selbstständigen Hausgebrauch vermitteln.

Inhalte

Teil 1. Kleine Faszienkunde - Theoretischer Hintergrund

- Was sind Faszien

- Was sind myofaszialen Ketten

- Bedeutung der Faszienarbeit vor dem Hintergrund der aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse

Teil 2. Drei myofaszialen Hauptketten nach Thomas W. Myers

a) Rückwärtige oberflächliche Kette:

b) Vordere oberflächliche Kette

c) Seitliche Kette

Alle drei Ketten werden zunächst gezeigt und dann gezielt durchgerollt

3. Abschluss

Reflexion und Fragenrunde

 

Dauer: ca. 2,5 Stunden (Zeit großzügig einplanen!)

Kosten: 35,00 EUR / Person inkl. Hand-out

Anmeldung: hier vor Ort / Absagen und Umbuchungen via Liquid Kursplanung